Die Pfalz macht sich/dich stark und der Landkreis Südliche Weinstraße ist dabei – ausgesuchte Veranstaltungen im ersten Halbjahr 2025 für unsere Resilienzinitiative
Tauche ein in eine tief entspannende Yin-Yoga-Stunde, begleitet von harmonischen Klängen, die Körper und Geist in Einklang bringen. Yin Yoga ist ein sanfter, meditativer Yogastil, bei dem die Positionen drei bis fünf Minuten gehalten werden, um Faszien und tiefere Gewebeschichten zu erreichen. Durch die Kombination mit Klangschalen und anderen beruhigenden Klängen wird eine besonders tiefe Entspannung gefördert. Dieser Kurs eignet sich für alle, die Stress abbauen, ihre Flexibilität verbessern und innere Ruhe finden möchten – unabhängig von Yoga-Vorkenntnissen. Komm vorbei und erlebe die wohltuende Verbindung von Bewegung, Stille und Klang!
Mit Dagmar Scherthan Yoga Lehrerin, AusZeit.
Schnupperstunde, hier kannst du die Klangentspannung einfach mal ausprobieren:
Wann: Montag, 26. Mai 2025, 16.30 bis 17.30 Uhr
Kosten: 7,50 Euro
Kurs: Montag, 16. Juni / 23. Juni / 30. Juni / 7. Juli,
Wann: jeweils 16.30 bis 17.30 Uhr
Kosten: 30 Euro
Ort: Medienzentrum/Kreismusikschule/Kreisvolkshochschule SÜW, Yogaraum Lazarettstraße 40, Landau, 1. Obergeschoss
Anmeldung: Bei der kvhs, Bärbel Louis, per E-Mail an baerbel.louis@suedliche-weinstrasse.de oder telefonisch unter 06341 940 188.
Alle Veranstaltungen im Überblick findest du in der zugehörigen Resilienz-Broschüre des Landkreises SÜW (Link öffnet sich in neuem Fenster/Tab).
Die Broschüre und weitere Infos zur Gesundheitsförderung der Kreisverwaltung Südliche Weinstraße gibt es auch auf der Webseite: www.suedliche-weinstrasse.de/resilienz (Link öffnet sich in neuem Fenster/Tab).
