Erlebe drei ganz besonderen Stunden in der Natur. Lass dich entschleunigen von einem besonderen Stück Auwald. Gemeinsam werden wir ca. 3 km Weg zurücklegen, uns auf den Wald und unsere Sinne fokussieren, die Natur beobachten und dadurch unsere Umgebung neu kennen lernen. Diese in Japan praktizierte Methode wird dort als „Shinrin Yoku“ bezeichnet, was übersetzt so viel wie „in der Atmosphäre des Waldes baden“ bedeutet, und möglicherweise dem ursprünglichen europäischen Sonntagsflanieren entspricht. Dafür benötigst du weder Vorerfahrung, noch Spezialausrüstung, – auch kein Handtuch, nur ein bisschen Zeit. Du lernst verschiedene Übungen kennen, die du auch später im Alltag leicht umsetzen kannst. Mit Waldbaden lernst du eine nachhaltige Methode kennen welche dir immer wieder Kraft, Ruhe oder auch Klarheit schenken kann.
Wann: 5. September 2026, 14:00-17:00 Uhr
Treffpunkt: Westheim, genauere Angaben werden bei Anmeldung bekannt gegeben
Teilnehmeranzahl: Mind. 4 TN / Max. 8 TN
Preis: 30€ pro Person
mehr Informationen und Anmeldung: info@waldbaden-südpfalz.de, 0157/38362162 oder unter www.waldbaden-südpfalz.de