Prä­sent im Le­ben

Du möch­test selbst­be­wusst dei­nen All­tag meis­tern? An­de­ren Men­schen mit Stär­ke, Klar­heit und Selbst­ver­trau­en be­geg­nen? Und die schö­nen Mo­men­te ein­fach ge­nie­ßen, ohne dau­ernd drän­gen­de Pro­ble­me zu wäl­zen? Der Schlüs­sel für all die­se An­lie­gen ist die Ent­fal­tung der ei­ge­nen Prä­senz. In die­sem Kurs wer­den wir ge­mein­sam er­ar­bei­ten, was es be­deu­tet, „hier“ oder eben prä­sent zu sein. Es wer­den in Theo­rie und Pra­xis Me­tho­den
ver­mit­telt, wel­che dir er­mög­li­chen, die Struk­tu­ren dei­nes ei­ge­nen Be­wusst­seins und Den­kens bes­ser ken­nen und ver­ste­hen zu ler­nen. Wir durch­leuch­ten die Me­cha­nis­men der Ab­len­kun­gen und ent­wi­ckeln ers­te Schrit­te zum Er­lan­gen dei­ner in­ne­ren Un­ab­hän­gig­keit. Du soll­test in der Lage sein, selbst zu ent­schei­den, wie äu­ße­re Si­tua­tio­nen auf dei­nen Geist und dein Ge­müt wir­ken. Dann bist du in­ner­lich frei und kannst ein wahr­haft selbst­be­stimm­tes Le­ben füh­ren!

Mit Ste­fan Ga­bri­el Dip. So­zi­al­päd., Coach (DGfC) Team­ent­wick­ler (ARS)

Wann: Don­ners­tag, 22. No­vem­ber, 18.30 bis 20 Uhr
Ort: Gym­na­si­um Edenk­o­ben, Wein­stra­ße 134, Raum N 06, EG, 67480 Edenk­o­ben
Kos­ten: 20 Euro für zwei Un­ter­richts­ein­hei­ten
Kurs: P 491
An­mel­dung: vhs Edenk­o­ben: vhs@vg-edenkoben.de