Die Pfalz macht sich/dich stark und der Landkreis Südliche Weinstraße ist dabei – ausgesuchte Veranstaltungen im ersten Halbjahr 2025 für unsere Resilienzinitiative
Basis-Übungen für alle, die mit Yoga beginnen oder wieder einsteigen wollen. Du erlernst verschiedene Yoga-Haltungen (Asanas). Diese fördern Körperbewusstsein und Konzentration, trainieren Balance, Kraft und Flexibilität des Körpers und harmonisieren die Atmung. Yoga-Nidra (Tiefenentspannung) rundet die Yogastunde ab. Bitte bringe deine Yoga-Matte, eine Decke sowie bequeme Kleidung und warme Socken mit.
Mit Christa Hafner.
Wann: Donnerstags, 10. Juli / 17. Juli / 24. Juli / 31. Juli, jeweils 8.30 bis 9.30
Ort: Queichtalbad ( barrierefrei), Konrad-Lerch-Ring 5, 76877 Offenbach an der Queich, Treffpunkt vor dem Eingang des Queichtalbades 15 Minuten vor Kursbeginn.
Kosten: 22 Euro. Zur Kurszeit ist kein Eintrittspreis für das Queichtalbad fällig. Bei Verspätung wird der Eintrittspreis fällig.
Anmeldung: Bei der vhs Offenbach, telefonisch unter 06348 986 180.
Alle Veranstaltungen im Überblick findest du in der zugehörigen Resilienz-Broschüre des Landkreises SÜW (Link öffnet sich in neuem Fenster/Tab).
Die Broschüre und weitere Infos zur Gesundheitsförderung der Kreisverwaltung Südliche Weinstraße gibt es auch auf der Webseite: www.suedliche-weinstrasse.de/resilienz (Link öffnet sich in neuem Fenster/Tab).
