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SUMMARY:Der Körper ist ein Zuhause zum Wohlfühlen
DESCRIPTION:Für jeden Menschen ist sein Zuhause der Ort\, an dem man sich am wohlsten fühlt\, sich entspannen und man selbst sein kann. Durch gesunde Ernährung und Balance zwischen Bewegung und Entspannung bringst du Körper\, Geist und Seele in Harmonie. In diesem Kurs lernst du die Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung sowie ihre Anwendungen im Essalltag\, außerdem wie wir Energie und Kraft tanken sowie Tipps für einen\nbewegten Alltag und Entspannungsmethoden\, die dich dabei unterstützen\, dich wohlzufühlen. \nMit Irina Fuchsist\,\, \nWann: Mittwoch\, 26. November\, 18.30 bis 20 Uhr\nOrt: Haus der Begegnung\, Leonhard-Peters-Str. 3\, 76863 Herxheim\nKosten: 8 Euro\nKurs: G 508\nAnmeldung: vhs Herxheim\, Telefon: 07276 501-106
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