Hast du das Gefühl, nur noch zu funktionieren?
Fährst du oft “wie auf Autopilot”? Dieser Vortrag der VHS Frankenthal hilft dir, erste Warnsignale zu erkennen, innezuhalten und bewusster für dich selbst zu sorgen.
Waldbaden „Shinrin Yoku“ für Freund*innen oder Kolleg*innen
Bei einem Waldbadegang kannst du Kraft tanken und dich ganz gezielt auf dich selbst und die Natur fokussieren. Ganz nebenbei können Kolleginnen und Kollegen, Freundschaften sowie ein kleiner Teil des Biosphärenreservats Pfälzerwald auf eine andere Art wahrgenommen werden. In Zusammenarbeit mit der Kreisverwaltung Südliche Weinstraße.
Die Kraft deiner Worte: Schreibwerkstatt
Schreiben kann uns helfen, unsere Gedanken zu ordnen — mach mit beim Atelier der Worte, einer kreativen Schreibwerkstatt. Eine Veranstaltung in Zusammenarbeit mit dem Landkreis Südliche Weinstraße.
Die Kraft deiner Worte: Schreibwerkstatt
Schreiben kann uns helfen, unsere Gedanken zu ordnen — mach mit beim Atelier der Worte, einer kreativen Schreibwerkstatt. Eine Veranstaltung in Zusammenarbeit mit dem Landkreis Südliche Weinstraße.
Die Kraft deiner Worte: Schreibwerkstatt
Schreiben kann uns helfen, unsere Gedanken zu ordnen — mach mit beim Atelier der Worte, einer kreativen Schreibwerkstatt. Eine Veranstaltung in Zusammenarbeit mit dem Landkreis Südliche Weinstraße.
Vierte Seniorenmesse 2025 in Kaiserslautern
Die Seniorenmesse geht 2025 in ihre vierte Auflage und findet am 12. und 13. September wieder in der Fruchthalle statt. Das Netzwerk Resilienz-Initiative KL ist gemeinsam mit dem Pfalzklinikum mit einem Stand vertreten.
Vortrag: Nur gestresst oder mehr? Warum wir immer noch vor dem Säbelzahntiger davonlaufen.
In diesem Vortrag der Kreisvolkshochschule Bad Dürkheim geht es um die körperlichen und psychischen Vorgänge, die zu belastendem Stress führen können, sowie um einfache Beispiele, wie man in solchen Situationen gut für sich sorgen kann.