Burnout als Chance – Wie du gestärkt daraus hervorgehst
In diesem Vortrag der VHS Frankenthal erfährst du, wie du erste Anzeichen eines Burnouts erkennst, welche Rolle Körper und Psyche spielen und welche Wege aus der Erschöpfung führen.
Der Körper ist ein Zuhause zum Wohlfühlen
Durch gesunde Ernährung und Balance zwischen Bewegung und Entspannung bringst du Körper, Geist und Seele in Harmonie. In diesem Kurs der VHS Herxheim lernst du die Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung.
Zen Meditation — Die Kultivierung eines stillen Geistes
Kultiviere die Praxis der Zen-Meditation jeweils 6 Mal donnerstags ab November in der Kreisvolkshochschule Bad Dürkheim.
Jeder Mensch kann klingen — Gesangsworkshop für Jedermann und Jedefrau
Singen für Jedermann und Jedefrau — ohne musikalische Vorkenntnisse: In diesem Workshop werden die natürlichen stimmlichen Anlagen durch vielfältige Übungen gefördert. In Zusammenarbeit mit der Kreisverwaltung Südliche Weinstraße.