Wald­ba­den — Neue En­er­gie und Ent­span­nung fin­den

Be­schrei­bung

Zu die­sem An­ge­bot der Volks­hoch­schu­le Haß­loch tref­fen sich die Teil­neh­men­den in Neu­stadt am Park­platz “Klet­ter­gar­ten” am Ende der Hain­stra­ße. 

Die Teilnehmer*innen tau­chen in die er­hol­sa­me Wir­kung des Wal­des ein, sind in Be­we­gung, ge­nie­ßen die viel­fäl­ti­gen Ein­drü­cke und Wahr­neh­mun­gen. Das hat eine wun­der­ba­re Wir­kung auf Kör­per, Geist und See­le. Wir nut­zen klei­ne Übun­gen, um das Er­leb­nis zu in­ten­si­vie­ren, um be­wusst mit al­len Sin­nen zu er­fah­ren, um Ent­span­nung zu fin­den und die Acht­sam­keit zu för­dern. Ziel des ge­führ­ten Spa­zier­gan­ges ist es, neue Kraft für den All­tag zu fin­den und die Re­si­li­enz zu stär­ken. Des­halb sind die Übun­gen be­wusst so an­ge­legt, dass das Er­lern­te nach­hal­tig in den All­tag über­nom­men wer­den kann.

- Do­zen­tin: Mar­ti­na Hir­schin­ger
- 10.05.25, 10.00–13.00 Uhr
- 22.05.25, 16–19 Uhr
- 07.06.25, 10–13 Uhr
- 27.06.25, 16–19 Uhr
- Ge­bühr: je­weils 24 €

Die Volks­hoch­schu­le Haß­loch ist zu den fol­gen­den Zei­ten ge­öff­net: Mon­tag bis Mitt­woch 9 bis 12 Uhr und Don­ners­tag 16 bis 19 Uhr.