Kurs der Volkshochschule Frankenthal
Wir kennen alle das deprimierende Gefühl, wenn die innere Stimme uns sagt „Das schaffts du nicht.“ Wir haben Wünsche, die wir verwirklichen wollen. Dennoch sabotieren wir uns selbst. Wir schaffen uns selbst Hindernisse, um nicht in Aktion treten zu müssen. Statt an unseren Zielen zu arbeiten, lenken wir uns mit Ausreden ab. Wir fühlen uns klein und schwach. Das geschieht, wenn wir wenig mentale Stärke haben. Diese können wir aber erlernen. Sie hilft uns dabei, uns selbst besser wahrzunehmen, unsere Situation realistischer einzuschätzen und macht uns Mut, den ersten Schritt zu gehen. Dieser Kurs bietet einen Einstieg ins Thema „Mentale Stärke“. Wir lernen die gängigsten Gründe für Blockaden kennen und wie man sie überwinden kann. Wir erfahren, wie wir von einem „Ich schaffe das nicht.“ zu einem kraftvollen „Ich schaffe das!“ kommen.
Montag, 04.11.2024; Kursnummer: 30605
19:00-20:30 Uhr
Dozentin: Evgenia Reimer, Mindset Coach & Fitness Trainerin
Veranstaltungsort: vhs-Bildungszentrum
Schlossergasse 8-10
67227 Frankenthal
Vortragsraum 1
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