Bildungsfreistellungsmaßnahme der Volkshochschule Bad Dürkheim zum Erhalt der Gesundheit und beruflichen Leistungsfähigkeit vom 17. bis 21. Februar 2025
Ist dein Alltag von hohen beruflichen und persönlichen Anforderungen geprägt, und du findest immer weniger Zeit, dich bewusst um deine Gesundheit zu kümmern und den Stress aktiv zu bewältigen? In diesem Bildungsurlaub erhältst du auf zweifache Weise wichtige Informationen und praktische Anleitungen für den Erhalt deiner Arbeitskraft und für deine persönliche Gesundheitsförderung.
Die Teilnehmenden erlernen auf mentaler Ebene ein gesundes Gedankenmanagement und auf körperlicher Ebene die Grundelemente der jahrhundertealten Yogatradition. Ziel ist es, den Body, also den Körper und den mind, also den Körper, ganzheitlich zurück in die Ruhe und in einen entspannten Zustand zu führen, in dem gute Entscheidungen und Leistungen möglich sind. Der Kurs ist auch für Menschen geeignet, die schon immer einmal Yoga ausprobieren wollten.
Für die Weiterbildung kannst du eine Bildungsfreistellung beantragen. Der Kurs ist aber auch für Nicht-Berufstätige offen.
