Du möchtest dir bewusst eine kleine Auszeit gönnen und etwas Gutes für deine Gesundheit tun? Dann ist dieser Kurs genau das richtige für dich. Mit verschiedenen Atem- und Entspannungsübungen, kleinen Meditationsübungen, Thai Chi und Qi Gong förderst du deine Erholung und Harmonisierung in allen Bereichen. Du lernst, zur Ruhe zu kommen und
kannst gelassen und achtsam deine Lebensenergie wieder besser fließen lassen.
– Mit Dr. Sabine Eckiert-Recktanus
– Leonhard-Peters-Straße 3, 76863 Herxheim (Haus der Begegnung)
– Samstag, 23. November, 10 bis 16 Uhr
– Kostenbeitrag: 35 Euro
– Anmeldung bei der Volkshochschule Herxheim unter der Telefonnummer 07276 501-106
Die Pfalz macht sich/dich stark und der Landkreis Südliche Weinstraße ist dabei! Alle Resilienzveranstaltungen des Landkreises findest du in der entsprechenden Broschüre auf einen Blick (öffnet sich in neuem Fenster/Tab).