Hier haben wir für dich vielfältige Infos zu den Themen Resilienz und seelische Gesundheit zusammen gestellt. Falls dir noch was fehlt oder du weitere Anregungen hast, kontaktiere uns gerne.
Seelische Gesundheit bedeutet, dass du dich wohlfühlst und aktiv im Leben stehen kannst. Resilienz hilft dir dabei, seelisch gesund zu bleiben. Hier erfährst du, was beide Begriffe gemeinsam haben und worin sie sich unterscheiden.
Ob in Beruf, Schule, in unserer Freizeit oder in der Gemeinde – im Alltag gilt es, jede Menge Herausforderungen zu meistern. Wir geben dir Anregungen, wie du gut damit umgehen kannst.
Comics, Anleitungen, Videos, Präsentationen und so genannte „Frames“ findest du auf dieser Seite. Erzähle gerne auch anderen von unserer Resilienzinitiative. Die Materialien helfen dir dabei.
Was bedeutet Resilienz? Wer sind wir und was wollen wir mit dieser Webseite erreichen? Diese und weitere Fragen beantworten wir unter den FAQs.
