Kalender

Name: Achtsamer Spaziergang mit Kommunikationsübungen
Start: 2026-09-12T14:00:00+02:00
End: 2026-09-12T15:30:00+02:00

Hier tragen wir Veranstaltungen zusammen, die sich rund um das Thema seelische Gesundheit und / oder Resilienz drehen. Haben wir etwas wichtiges vergessen? Dann meld Dich bei uns, damit wir es nachtragen können!

Die nächsten fünf Veranstaltungen

20 Stunden im Biosphärenreservat Pfälzerwald
22. August
20 Stunden im Biosphärenreservat Pfälzerwald
29. August
Waldbaden in Westheim: Shinrin Yoku entspannen, regenerieren, genießen
5. September @ 14:00 — 17:00
Tanz im Haus Pannonia
11. September @ 15:00 — 18:00
Achtsamer Spaziergang mit Kommunikationsübungen
12. September @ 14:00 — 15:30

August 25

20 Stunden im Biosphärenreservat Pfälzerwald Nordvogesen
9. August 2025 @ 16:00 — 10. August 2025 @ 12:00
20 Stunden im Biosphärenreservat Pfälzerwald Nordvogesen
16. August 2025 @ 16:00 — 17. August 2025 @ 12:00
Waldbaden „Shinrin Yoku“ für Freund*innen und Kolleg*innen
24. August 2025 @ 14:00 — 17:00
Infostand zu den Themen Innovative Bildung, Betriebliche Gesundheit und Resilienz am Pfalzklinikum
25. August 2025 @ 11:15 — 14:15
Die Kraft deiner Worte: Schreibwerkstatt
27. August 2025 @ 17:30 — 19:30

September 25

Zen Meditation – Die Kultivierung eines stillen Geistes
3. September 2025 @ 8:00 — 17:00
Marktplatz der Begegnung 2025 – wir sind als Resilienzinitiative dabei
6. September 2025 @ 11:00 — 16:00
Waldbaden
6. September 2025 @ 14:00 — 17:00
Waldbaden
7. September 2025 @ 11:00 — 14:00
Vierte Seniorenmesse 2025 in Kaiserslautern
12. September 2025 — 13. September 2025
„Kommunikationsstrategien für gelingende Zusammenarbeit: Der Werkzeugkasten“
22. September 2025 @ 9:00 — 12:00
Hatha Yoga für Anfänger*innen – Sanfter Einstieg in die Welt des Yoga
22. September 2025 @ 19:00 — 20:30
Die Kraft deiner Worte: Schreibwerkstatt
24. September 2025 @ 17:30 — 19:30
Kidstreff in Eisenberg – gemeinsam stark
26. September 2025 @ 15:00 — 16:30
(Slow) walk for future / Spaziergang durch die Natur – Der Mensch in der Beziehung zur Natur
27. September 2025 @ 10:00 — 12:30
Hatha Yoga für Anfänger*innen – Sanfter Einstieg in die Welt des Yoga
29. September 2025 @ 19:00 — 20:30

Oktober 25

Hatha Yoga für Anfänger*innen – Sanfter Einstieg in die Welt des Yoga
6. Oktober 2025 @ 19:00 — 20:30
Healing Culture – Kunst und Achtsamkeit
9. Oktober 2025 @ 18:00 — 19:30
Tag der seelischen Gesundheit – Infoveranstaltung zu Depressionen in Kirchheimbolanden
10. Oktober 2025 @ 8:30 — 14:30
Welttag der seelischen Gesundheit
10. Oktober 2025 @ 11:00 — 13:00
Was geht mich das an? Seelische Gesundheit am Arbeitsplatz und die Rolle von Führung
10. Oktober 2025 @ 11:00 — 12:30
Gemeinsam stark – Resilienz trifft Dorfleben. Wir denken die „Gesunde Kommune“ neu
10. Oktober 2025 @ 11:00 — 13:00
Jeder Mensch kann klingen – Gesangsworkshop für Jedermann und Jedefrau
11. Oktober 2025 @ 9:30 — 16:00
Wanderung „Lachen zwischen Weinbergen“
11. Oktober 2025 @ 14:00 — 16:00
Stressbewältigung und Entspannung im Berufsalltag
13. Oktober 2025 @ 9:00 — 17. Oktober 2025 @ 16:00
Hatha Yoga für Anfänger*innen – Sanfter Einstieg in die Welt des Yoga
13. Oktober 2025 @ 19:00 — 20:30
Hatha Yoga für Anfänger*innen – Sanfter Einstieg in die Welt des Yoga
20. Oktober 2025 @ 19:00 — 20:30
„Selbst-Bewusstsein“: Souveräne Frauen in Beruf und Alltag
21. Oktober 2025 @ 9:00 — 23. Oktober 2025 @ 16:00
Hatha Yoga für Anfänger*innen – Sanfter Einstieg in die Welt des Yoga
27. Oktober 2025 @ 19:00 — 20:30
Die Kraft deiner Worte: Schreibwerkstatt
29. Oktober 2025 @ 17:30 — 19:30
Journaling – Stress reduzieren durch freies Schreiben
29. Oktober 2025 @ 18:00 — 19:30
Nüchtern betrachtet – Glücklich ohne Alkohol?
30. Oktober 2025 @ 18:30 — 20:30

November 25

Hatha Yoga für Anfänger*innen – Sanfter Einstieg in die Welt des Yoga
3. November 2025 @ 19:00 — 20:30
Detox oder Entgiftungsgymnastik
4. November 2025 @ 16:30 — 17:30
Balanceakt Beruf und Familie: Wie du resilient bleibst
5. November 2025
Werde Ersthelfer*in für Seelische Gesundheit
6. November 2025 @ 9:00 — 7. November 2025 @ 16:00
Wanderung „Lachen zwischen Weinbergen“
8. November 2025 @ 14:00 — 16:00
wachsen und wandeln – Gewaltfreie Kommunikation und Nervensystem
10. November 2025 — 14. November 2025
Hatha Yoga für Anfänger*innen – Sanfter Einstieg in die Welt des Yoga
10. November 2025 @ 19:00 — 20:30
Detox oder Entgiftungsgymnastik
11. November 2025 @ 16:30 — 17:30
Burnout als Chance – Wie du gestärkt daraus hervorgehst
11. November 2025 @ 19:00 — 20:30
Präsent im Leben
12. November 2025 @ 18:30 — 20:00
Die stille Macht – Schweigen als Schlüssel zur starken Kommunikation
15. November 2025 @ 10:00 — 14:00
Hatha Yoga für Anfänger*innen – Sanfter Einstieg in die Welt des Yoga
17. November 2025 @ 19:00 — 20:30
Detox oder Entgiftungsgymnastik
18. November 2025 @ 16:30 — 17:30
Healing Culture – Kunst und Achtsamkeit
20. November 2025 @ 18:00 — 19:30
Selbstreflexion durch intuitives Malen – Lebensveränderungen kreativ begegnen
21. November 2025 @ 17:00 — 20:00
Garten der Gefühle
22. November 2025 @ 9:00 — 12:00
Geht’s Mama gut – läuft der Laden!
22. November 2025 @ 10:00 — 13:00
Wanderung „Lachen zwischen Weinbergen“
22. November 2025 @ 14:00 — 16:00
Hatha Yoga für Anfänger*innen – Sanfter Einstieg in die Welt des Yoga
24. November 2025 @ 19:00 — 20:30
Detox oder Entgiftungsgymnastik
25. November 2025 @ 16:30 — 17:30
Die Kraft deiner Worte: Schreibwerkstatt
26. November 2025 @ 17:30 — 19:30
Der Körper ist ein Zuhause zum Wohlfühlen
26. November 2025 @ 18:30 — 20:00
Genuss ohne Reue – schmerzfrei und beweglich: Arthrose-Kochkurs für Genießer*innen
27. November 2025 @ 18:00 — 22:00
Selbstreflexion durch intuitives Malen – Lebensveränderungen kreativ begegnen
28. November 2025 @ 17:00 — 20:00

Dezember 25

Hatha Yoga für Anfänger*innen – Sanfter Einstieg in die Welt des Yoga
1. Dezember 2025 @ 19:00 — 20:30
Resilienzkompetenz in einer krisenbelasteten Zeit fördern
5. Dezember 2025 @ 14:30 — 20:00
Selbstreflexion durch intuitives Malen – Lebensveränderungen kreativ begegnen
5. Dezember 2025 @ 17:00 — 20:00
Lichterstadt: Ein Kreativkurs
5. Dezember 2025 @ 18:30 — 21:00
Hatha Yoga für Anfänger*innen – Sanfter Einstieg in die Welt des Yoga
8. Dezember 2025 @ 19:00 — 20:30
Healing Culture – Kunst und Achtsamkeit
11. Dezember 2025 @ 18:00 — 19:30
Online: Digitale Reizüberflutung – Zu einem bewussten und freien Leben
16. Dezember 2025 @ 18:00 — 19:30

Januar 26

Tanz im Haus Pannonia
9. Januar @ 15:00 — 18:00
Hast du das Gefühl, nur noch zu funktionieren?
15. Januar @ 19:00 — 20:30

Februar 26

Chill-out-Training – Entspannungskurs für Grundschulkinder (Kursstart am 6.2.26)
6. Februar @ 16:30 — 17:15
Mentale Resilienz – wie komme ich gesund durch schwierige Zeiten?
7. Februar @ 9:00 — 12:45
Stress lass nach! Mit Gelassenheit und Resilienz den Alltag meistern
7. Februar @ 10:00 — 16:00
Zen-Meditation – der Weg zur inneren Stille (Kursstart am 12.2.26)
12. Februar @ 18:30 — 20:00
Psychosomatische Schmerzen – Wenn der Körper spricht
12. Februar @ 18:30 — 20:00
Tanz im Haus Pannonia
13. Februar @ 15:00 — 18:00
Chill-out-Training – Entspannungskurs für Grundschulkinder (Kursstart am 6.2.26)
13. Februar @ 16:30 — 17:15
Entspannung & Vitalität durch Kinesiologie
13. Februar @ 19:00 — 20:00
Mentale Resilienz – wie komme ich gesund durch schwierige Zeiten?
14. Februar @ 9:00 — 12:00
„Eternal You – Vom Ende der Endlichkeit“.
14. Februar @ 14:00 — 17:00
Musik – Unvergessen: Konzerte für Menschen mit Demenz und ihre Angehörigen
14. Februar @ 14:30 — 15:15
Bildungsurlaub zum Thema Frieden statt Konflikt
16. Februar @ 11:00 — 20. Februar @ 13:00
Selbstmanagmentkurse „Gesund und aktiv Leben“
16. Februar @ 16:00 — 18:30
Selbstmanagmentkurse „Gesund und aktiv Leben“
18. Februar @ 9:00 — 11:30
Zen-Meditation – der Weg zur inneren Stille (Kursstart am 12.2.26)
19. Februar @ 18:30 — 20:00
Entspannung für Körper und Geist – Wege zur Inneren Ruhe
20. Februar @ 10:00 — 11:00
Chill-out-Training – Entspannungskurs für Grundschulkinder (Kursstart am 6.2.26)
20. Februar @ 16:30 — 17:15
Entspannung & Vitalität durch Kinesiologie
20. Februar @ 19:00 — 20:00
Progressive Muskelrelaxation (PMR) nach Jacobson
23. Februar @ 19:00 — 20:00
Arbeit konkret – Kündigungen und Fachkräftemangel: Das Arbeitsmarkt-Paradoxon – Erfahrungen aus 2025
26. Februar @ 10:00 — 11:00
Zen-Meditation – der Weg zur inneren Stille (Kursstart am 12.2.26)
26. Februar @ 18:30 — 20:00
Chill-out-Training – Entspannungskurs für Grundschulkinder (Kursstart am 6.2.26)
27. Februar @ 16:30 — 17:15
Entspannung & Vitalität durch Kinesiologie
27. Februar @ 19:00 — 20:00
Entspannung & Vitalität durch Kinesiologie
27. Februar @ 19:00 — 20:00
Rückenwohl & innere Aufrichtung – Yoga und Entspannung für Rücken, Nacken, Schultern & Kiefer Ein Workshop mit Yoga, Atem und Achtsamkeit für Beweglichkeit und Leichtigkeit
28. Februar @ 10:00 — 16:00

März 26

Fortbildungs- und Supervisiontag für Betriebs- und Personalräte
4. März @ 9:00 — 16:00
Mit Musik zu mehr Resilienz
5. März @ 18:00 — 21:00
Zen-Meditation – der Weg zur inneren Stille (Kursstart am 12.2.26)
5. März @ 18:30 — 20:00
Chill-out-Training – Entspannungskurs für Grundschulkinder (Kursstart am 6.2.26)
6. März @ 16:30 — 17:15
Entspannung & Vitalität durch Kinesiologie
6. März @ 19:00 — 20:00
Zen-Meditation – der Weg zur inneren Stille (Kursstart am 12.2.26)
12. März @ 18:30 — 20:00
Tanz im Haus Pannonia
13. März @ 15:00 — 18:00
Chill-out-Training – Entspannungskurs für Grundschulkinder (Kursstart am 6.2.26)
13. März @ 16:30 — 17:15
Entspannung & Vitalität durch Kinesiologie
13. März @ 19:00 — 20:00
Gesundheitsgespräch zum Thema Resilienz
16. März @ 19:00 — 20:30
Zen-Meditation – der Weg zur inneren Stille (Kursstart am 12.2.26)
19. März @ 18:30 — 20:00
Entspannung & Vitalität durch Kinesiologie
20. März @ 19:00 — 20:00
Burnout als Chance – Wie Sie gestärkt daraus hervorgehen
26. März @ 18:30 — 20:00

April 26

Tanz im Haus Pannonia
10. April @ 15:00 — 18:00
Seminare der Gleichstellungsbeauftragten: Weiterbildung für mehr Finanzkompetenz und innere Gelassenheit
15. April @ 9:00 — 16:00
Großeltern-Enkel-Wochenende (ab 5 Jahren)
18. April @ 12:00 — 23:30
Achtsamer Naturspaziergang in Zeiskam
18. April @ 14:00 — 15:30
Das ABC der Gesundheitsförderung und Prävention
21. April @ 9:00 — 12:15
Digitale Resilienz: Mentale Widerstandskraft im digitalen Alltag
23. April @ 17:00 — 19:00
#Schule: Wie motiviere ich einen Pubertisten?
23. April @ 19:30 — 21:00
Achtsamer Spaziergang mit Kommunikationsübungen
25. April @ 14:00 — 15:30
Fachtag zu psychischer Gesundheit geflüchteter Kinder und Jugendlicher
28. April

Mai 26

Eröffnung: Treffpunkt für Prävention, seelische Gesundheit und Selbstfürsorge Speyer-West
5. Mai @ 15:00 — 17:00
Mentale Resilienz – wie komme ich gesund durch schwierige Zeiten?
5. Mai @ 18:00 — 20:15
Tanz im Haus Pannonia
8. Mai @ 15:00 — 18:00
Achtsamer Spaziergang mit Kommunikationsübungen
9. Mai @ 14:00 — 16:00
„Shinrin Yoku“ – Waldbaden – Workshop – Achtsamkeit und Entspannung für Frauen und Mütter
10. Mai @ 14:00 — 17:00
Mentale Resilienz – wie komme ich gesund durch schwierige Zeiten?
12. Mai @ 18:00 — 20:15
Mentale Resilienz – wie komme ich gesund durch schwierige Zeiten?
19. Mai @ 18:00 — 20:15
Mentale Resilienz – wie komme ich gesund durch schwierige Zeiten?
26. Mai @ 18:00 — 20:15
MindMatters – Mit psychischer Gesundheit gute Schule entwickeln
27. Mai @ 9:30 — 16:30
MindMatters – Mit psychischer Gesundheit gute Schule entwickeln
27. Mai @ 9:30 — 16:30
Resilienzcafé 2.0 am Pfalzklinikum – wie geht Ehrenamt?
29. Mai @ 11:00 — 13:00
Achtsamer Naturspaziergang in urbaner Umgebung
30. Mai @ 14:00 — 15:30

Juni 26

Fotoaktion zum Thema Nachbarschaftsglück
28. Mai — 14. Juni
Netzwerktreffen der Ehrenamtlichen Arbeitsmarktmentoren Kaiserslautern e. V.
3. Juni @ 18:15 — 20:00
Bildungsurlaub: Auszeit in der Natur – Stärkung der Resilienz in einer zunehmend von Stress und Bewegungsmangel geprägten Gesellschaft
8. Juni @ 9:00 — 16:15
Tanz im Haus Pannonia
12. Juni @ 15:00 — 18:00
Achtsamer Naturspaziergang in Zeiskam
13. Juni @ 14:00 — 15:30
Achtsamer Spaziergang mit Kommunikationsübungen
14. Juni @ 14:00 — 15:30
Musik – Unvergessen: Konzerte für Menschen mit Demenz und ihre Angehörigen
20. Juni @ 14:30 — 15:15
Fortbildungs- und Supervisiontag für Betriebs- und Personalräte: Schwerpunkt: Kommunikation und Konflikt
24. Juni @ 9:00 — 16:00
Resonanzraum Sucht am Arbeitsplatz
24. Juni @ 9:00 — 12:00
Gut gerüstet in den Ruhestand!
30. Juni @ 17:00 — 19:00

Juli 26

Pflege im Wohnzimmer
2. Juli @ 17:00 — 19:00
Soziale Kontakte 60+
7. Juli @ 17:00 — 19:00
Tanz im Haus Pannonia
10. Juli @ 15:00 — 18:00
Offenes Atelier
11. Juli @ 10:00 — 14:00
Begleitetes Malen in einer Gruppe
16. Juli @ 18:30 — 20:00
Mal- Samstag
18. Juli @ 14:00 — 16:30
Begleitetes Malen in einer Gruppe
20. Juli @ 9:30 — 11:00
Begleitetes Malen in einer Gruppe
30. Juli @ 18:30 — 20:00