Seelisch gesund und zufrieden mit den Herausforderungen des Lebens umgehen. Das ist das Ziel der Resilienz-Initiative „Die Pfalz macht sich/dich stark“. Resilienz bedeutet „seelische Widerstandskraft“, und heißt für uns übersetzt: Einfach gut mit uns selbst und anderen umgehen, aktiv im Leben stehen und dabei auf Gesundheit und Wohlbefinden achten. Resilienz bedeutet, (eigene) Ressourcen zu aktivieren und einen guten Umgang mit Problemen, Stress und Krisen zu pflegen. Die gute Nachricht: Resilienz ist eine Art innere Lebenskraft und kann trainiert werden. Auf unserer Plattform findest du viele Angebote, wie du deine persönliche Resilienz stärken kannst, aber auch Angebote zur Resilienz in der Kommune, in der Arbeitswelt oder in der Schule.